ALIMENTAçãO PARA A GESTAçãO DO DIABETES

Para manter os níveis de açúcar no sangue, uma dieta equilibrada é fundamental. Alimente-se alimentos com baixo índice glicêmico, como frutas frutas vermelhas, legumes folhosos e sementes. Evite o consumo de açúcar, como doces, refrigerantes e alimentos industrializados. Converse com um nutricionista para criar um plano alimentar personal